Look lindo e barato para uma noite perfeita!

Meninas!

Look pra lá de especial, vocês encontram todas as peças nas lojas Renner e arrasem.

LOOK! CONJUNTO MOSTRANDO A BARRIGUINHA

Meninas!!!

 Depois da ótima dica sobre os sucos milagrosos, confiram um look para esse find, aproveitem para mostrar como ficou lindo o seu corpitcho...

Sucos poderosos para afinar a cintura e firmar a pele!!

Meninas!!

Final de semana chegando, vamos preparar o corpitcho !!

Quem não deseja conquistar uma barriga lisinha, uma pele firme e um bumbum sem celulite? Entre os tratamentos e atividades que podem te ajudar nessa empreitada estão os sucos. Aqui nós ensinamos você a preparar bebidas que vão melhorar o funcionamento do intestino, deixar a pele firme e combater os furinhos. As receitas são sugestões da Dra. Heloisa Rocha, médica especializada em terapia ortomolecular, do Rio de Janeiro, e da nutricionista Maria Cecília Corsi, de São Paulo.

Bom funcionamento do intestino

Opção 1: água de coco + alfafa + folhas

Ingredientes . 2 ou 3 folhas de couve
. 1 xíc. (chá) de broto de alfafa
. Folhas de agrião a gosto
. 1 limão ou 1 maçã pequenos
. 1 xíc. (chá) de água de coco
. 1 col. (sopa) de farinha de linhaça

Modo de preparo Passe tudo pela centrífuga e sirva imediatamente

Opção 2: leite + aveia + frutas

Ingredientes . 1 copo (200 ml) de suco de laranja
. ½ copo (100 ml) de leite fermentado
. ¼ de beterraba crua
. 3 ameixas pretas picada
. 1 col. (chá) de aveia

Modo de preparo Passe tudo pela centrífuga e sirva imediatamente

Pele firme

Opção 1: espinafre, tomate + frutas 
Ingredientes . 1 polpa de laranja
. 1 polpa de caju
. 1 pires de espinafre
. 1 tomate cortado em quatro

Modo de preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador.

Opção 2: água de coco + couve + cenoura

Ingredientes . 2 folhas médias de couve manteiga e folhas
. 1 maçã pequena
. 1 copo de água de coco
. 2 ramos de hortelã
. 1 cenoura média
. 2 castanhas-do-pará

Modo de preparo
Retire o miolo da maçã. Leve todos ao liquidificador até triturar bem e sirva sem coar.

Anticelulite

Opção 1: gengibre + linhaça + frutas 
Ingredientes . 5 morangos ou 1 maçã com casca
. 1/3 de abacaxi
. 1 col. (chá) de farinha de linhaça
. 1 pedaço pequeno de gengibre picado
. Adoçante e água a gosto

Modo de preparo Lave bem as frutas e coloque todos os ingredientes no liquidificador ou na centrífuga. Sirva imediatamente.

Opção 2: gelatina + melão + pepino 
Ingredientes . 1 col. (sobremesa) de gelatina sem sabor
. 1 xíc. (café) de água quente
. 1 copo (200 ml) de suco de melão
. ½ pepino

Modo de preparo Dilua a gelatina na água quente e deixe esfriar. Depois, bata tudo com o suco de melão no liquidificador.

Como "estreitar" um nariz largo?

Presente para o dias das Mães!

Dica de corretivo por Alice Salazar!

Meninas olha só que coisa mais milagrosa essa Mary Kay!!!

MARY KAY

Meninas!

Mega novidade para vocês que amam maquiagem, acabo de me tornar uma consultora de beleza Mary Kay!

Já comprou o super presente para sua mãe? Tenho uma ótima dica para você!

Meninas, não gostamos dela, mas a louca é chic né! Poder de baton

Passeio na Lagoa da Conceição, te amo Florianópolis!!

Meninas,

Hoje a tarde, fui dar uma voltinha na Lagoa da Conceição,veja o look para meia estação e confira a paisagem de Floripa!

A Logoa está situada no centro geográfico da Ilha de Santa Catarina, o bairro Lagoa da Conceição reúne praias, dunas, montanhas e a maior lagoa da Ilha. Com tanta diversidade, o lugar tornou-se o ponto turístico natural mais conhecido de Florianópolis.

Por hoje é isso! Beijão, tenham uma semana toda poderosa...

Como usar os nossos amados blush e iluminador!

Meninas!!!

Lindas e poderosas, convido vocês para conhecerem os seus rostos, antes de falarmos sobre maquiagem, confira na imagem os modelos e tamanhos de rostos.

Após se  identificar,  perceba que existe uma quantidade e local ideal para usar corretamente o iluminador e o blush.

As características que definem a mulher poderosa:

1.      Ela mantém a própria independência.

Não importa se ela é garçonete ou empresária. Ela gosta do que faz e da capacidade de se sustentar com seu trabalho.  (Encontre alguém que entre para somar! E você aprenda a dividir).

2.      Ela não corre atrás do homem.

A lua, o sol e as estrelas não giram em torno dele. Ela não corre atrás do homem nem vigia seus passos. Ele não é o centro do Universo. (Ame você primeiro e se de o valor)

3.      Ela é misteriosa.

Existe uma diferença entre ser verdadeira e dizer tudo o que sente. A mulher poderosa escolhe o que quer revelar e tem um universo próprio. Nesse sentido, ela é imprevisível e desperta a curiosidade. (Nem todos merecem a sua verdade)

4.       Ela deixa espaço para que ele sinta saudade.

Ela não o vê todas as noites, não deixa longas mensagens em sua caixa postal nem se torna íntima da secretária dele logo após o primeiro encontro. Os homens gostam de sentir falta da mulher – isso os estimula. (Lembrem-se o fácil é sem graça)

5.      Ela procura resolver os próprios problemas.

Ela não despeja sobre ele suas preocupações, sobretudo no início do relacionamento. Busca outros recursos, reflete e, se acha conveniente, divide com ele as questões resolvidas. Procura acalmar-se antes de conversar. (Problemas todos têm, gostamos de ficar com alguém que nos façam esquecê-los e não alimentá-los )

6.       Ela mantém o controle.

Ela vai devagar,” principalmente”, quando ele tem pressa. Ela se move no próprio ritmo, e não no dele, evitando que ele assuma o controle sobre ela.( Não tem como você entrar em um relacionamento sem mudar algumas atitudes, pois quando solteira você é de jeito porém nunca mude quem você é)

7.      Ela não perde o senso de humor.

O senso de humor dá leveza à relação e demonstra seu desprendimento. Entretanto, ela é capaz de tratar com seriedade qualquer questão que ele levante. ( Gente que leva tudo ao pé da letra e seria é muito chata e às vezes sem expressão nunca se sabe o que ela esta sentido se esta gostando ou odiando )

8.       Ela se valoriza.

Quando ele a elogia, ela agradece e não tenta convencê-lo de que está enganado. Ela não pergunta sobre a ex-namorada dele e não compete com outras mulheres. ( Ninguém merece saber e conhecer os seus defeitos mais que  você ).

9.      Ela tem paixão por outras coisas além dele.

Uma mulher com múltiplos interesses é muito mais fascinante do que aquela cujo único foco parece ser o homem. Como ela tem vida própria e independente, ele terá uma parceira com quem trocar experiências. E a mulher poderosa não se sente sozinha e relegada a segundo plano quando ele está ocupado com outras coisas. (Nossa isso ´mais que importante viva a sua vida e as das suas amigass, pois se ele te der um pé são elas que estarão lá)

10.   Ela trata o próprio corpo com gosto e entusiasmo.

Ela cuida da aparência e da saúde. A auto-estima e o respeito de uma pessoa por si mesma se refletem na aparência física. Ela não deixa de usar batom vermelho porque ele não gosta dessa cor. Também não abre mão de se cuidar só para ficar mais tempo com ele. Mesmo porque um homem que não deseja que a mulher se cuide não merece qualquer atenção. Fuja dele!(Porém respeitem o que ele gosta, pois se você era morena quando vocês se conheceram e você pintou o cabelo de loiro e ele sempre falou que prefere as morenas não queria matá-lo se ele falar “como aqueles cabelos negros são lindos e brilhosos”)